Je suis Emeline Botros, hypnothérapeute et sophrologue certifiée.
J'accompagne par l'hypnose, la sophrologie, la PNL et le RITMO à Paris
"La parole de confiance est thérapeutique"
Pourquoi me consulter ?
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l’arrêt du tabac ou d’autres habitudes d’apaisement
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un événement difficile : deuil, séparation, rupture, changement important
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une peur spécifique : peur de l’avion, prise de parole, examens
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un traumatisme ou une émotion ancienne encore active
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le besoin d’installer un changement durable dans votre vie
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des compulsions (alimentaires, comportements automatiques, grignotage, impulsions)
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une relation difficile à l’alimentation, à l'image de soi
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du stress, de l’anxiété, une surcharge mentale ou des pensées envahissantes
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un manque de confiance, des peurs, des blocages ou une hypersensibilité
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des troubles du sommeil, des ruminations ou un apaisement difficile
Qui suis-je ?
Je suis hypnothérapeute, sophrologue et praticienne RITMO & PNL, formée à l’accompagnement du stress, des traumatismes, des compulsions et des problématiques émotionnelles.
J’accorde une importance essentielle à la bienveillance, à la compréhension du fonctionnement de chacun et à l’accompagnement au bon rythme.
Mon approche est douce, structurée, sécurisante et orientée vers un changement réel, durable et adapté à votre vie.
✔ Accompagnement personnalisé:
Chaque séance s’adapte à votre fonctionnement, votre rythme et ce que vous vivez dans l’instant.
✔ Approche complète:
Hypnose, sophrologie, RITMO, PNL : des outils complémentaires pour un travail profond et durable.
✔ Séances au cabinet ou en visio:
Paris 17 – 95 rue des Dames, du lundi au vendredi Accompagnement efficace également en visioconférence.
• Praticienne certifiée en Hypnose Ericksonienne
IFHE - PARIS
• Praticienne certifiée en hypnose et addictions
IFHE - PARIS
• Praticienne certifiée en Hypnose & stress / dépression
IFHE - PARIS
• Praticienne certifiée en Hypnose & traumatismes
IFHE - PARIS
• Praticienne certifiée en Hypnose & poids IFHE - PARIS
​​​​​• Sophrologue certifiée RNCP
ISOPHROCOM - PARIS
• Accompagnement de la douleur avec la sophrologie avec Marlène Coulleray Natal​
• Sophrologie et Relation d'aide avec Sylvie Tatjer
• Sophrologie pour les enfants avec Marie Bouyat
• Praticienne certifiée en PNL - IFHE PARIS
• Praticienne en RITMO par Lili Ruggieri
Mes accompagnements
Mon approche pour votre mieux-être global: déroulement d'une séance
Une méthode complète fondée sur des outils complémentaires
HYPNOSE
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Agit sur les automatismes, les perceptions internes, les réactions inconscientes et les émotions profondes.
→ Permet un changement durable, en douceur.
SOPHROLOGIE
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Régulation du système nerveux, détente corporelle, respiration, ancrage.
→ Idéale pour stabiliser le terrain émotionnel.
RITMO (inspiré EMDR)
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Libération émotionnelle, transformation des souvenirs et des vécus difficiles.
→ Très efficace pour les traumatismes, les peurs et les blocages.
PNL (Programmation Neuro-Linguistique)
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La PNL permet d’identifier et de transformer les schémas de pensée et les croyances limitantes.
→ Aide à mobiliser ses ressources et à avancer plus facilement vers ses objectifs.​​
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Chaque séance est personnalisée en fonction de votre situation, de vos besoins et de votre objectif:
1. Temps d’échange
La séance commence par un moment d’écoute pour comprendre votre problématique, votre vécu et définir ensemble l’objectif de la séance.
2. Travail thérapeutique
J’utilise ensuite les approches les plus adaptées (hypnose, sophrologie, RITMO ou PNL) afin de vous aider à apaiser les émotions, libérer certains blocages et mobiliser vos ressources.
3. Intégration et échange
Nous terminons la séance par un temps de retour sur vos ressentis et sur les évolutions observées.
L’accompagnement se fait toujours dans un cadre bienveillant, confidentiel et respectueux de votre rythme.​​​