Hypnose & troubles alimentaires – Paris 17
Retrouvez une relation apaisée et équilibrée avec la nourriture.
Les troubles alimentaires ne se limitent pas aux diagnostics sévères. Beaucoup de personnes vivent des compulsions, du grignotage incontrôlé, une relation émotionnelle à la nourriture, ou un sentiment de perte de contrôle.
Je propose un accompagnement des troubles alimentaires (TCA) mêlant hypnose, sophrologie et RITMO. Mon approche permet d’agir sur les compulsions alimentaires, l’hyperphagie, les difficultés émotionnelles et la relation à l’alimentation, en cabinet à Paris 17 ou en visio.
Comprendre les comportements alimentaires émotionnels
Les troubles alimentaires peuvent se manifester par :
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compulsions
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hyperphagie
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restriction
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grignotage émotionnel
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alternance contrôle / perte de contrôle
Ces comportements répondent souvent à :
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une surcharge émotionnelle
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une difficulté à s’écouter
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une hypersensibilité
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un manque d’ancrage
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un besoin de sécurité interne
Hypnose, Sophrologie & RITMO : agir sur la racine
Hypnose
Permet de calmer l’impulsion, d’apaiser la part intérieure qui compense et de restaurer un rapport plus stable au corps.
Sophrologie
Aide à réhabiter son corps, à ressentir la satiété, à relâcher les tensions internes.
RITMO
Permet de libérer les émotions ou événements qui ont construit le rapport conflictuel à l’alimentation.
Certaines personnes utilisent aussi la nourriture pour gérer une perte de confiance.
Sortir du cycle émotion → compulsion → culpabilité
Nous travaillons à :
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apaiser la charge émotionnelle
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calmer l’impulsion
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sortir du contrôle excessif
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stabiliser la relation au corps
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libérer les schémas anciens
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retrouver une sécurité intérieure durable
Quand la compulsion est très automatique, l’accompagnement peut rejoindre celui des comportements compulsifs.
Pour qui ?
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Cet accompagnement est adapté en cas de :
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boulimie
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hyperphagie
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compulsions alimentaires
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grignotage émotionnel
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rapport conflictuel au corps
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alternance contrôle/perte de contrôle
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fatigue émotionnelle
Informations pratiques
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📍 Cabinet : 95 rue des Dames, Paris 17
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🗓️ Consultations en présentiel toute la semaine
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⏱️ Séance individuelle : 1 h
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💳 Sur rendez-vous uniquement
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💻 Visio : du lundi au samedi
FAQ – Troubles alimentaires et hypnose
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Est-ce que l’hypnose peut vraiment m’aider ?
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Oui. L’hypnose agit directement sur les automatismes, les comportements compulsifs et les émotions qui déclenchent le besoin de manger.
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Combien de séances sont nécessaires ?
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Selon votre histoire : parfois deux ou trois suffisent, parfois un accompagnement plus long est recommandé pour stabiliser durablement les changements.
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Peut-on travailler les compulsions en visio ?
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Oui. Le travail sur les émotions, les automatismes et le RITMO fonctionnent très bien à distance.
Retrouver une relation apaisée à l’alimentation, libérer les compulsions et stabiliser vos émotions.
Séances en cabinet à Paris 17 ou en visio.